職場父親的五大苦惱：奶粉錢難賺 壓力大只能苦撐

當(dāng)媽不易，當(dāng)?shù)搽y。要事業(yè)有起色，還要照顧妻小，挑起各種壓力和重?fù)?dān)。父親就是家里的"頂梁柱"。似乎父親們總是有解決問題的辦法，沒什么事情能難住他。其實，職場父親心中的苦惱和壓力，往往無處訴說。知你心者，謂你心憂。向陽生涯幫職場父親們倒出心中的五大苦惱，并附上實在有用的職業(yè)發(fā)展建議，幫助各位職場父親舒展眉頭，解除煩惱。

1、拼死拼活，奶粉錢難賺

鏡頭回放：寶寶降生后，D明顯覺得責(zé)任心和使命感比以前更強了，光是寶寶的吃穿用就已經(jīng)是一筆不小的費用，到了讀書的年齡，教育費更是一筆固定的大開銷。為了孩子，D不得不更加努力地打拼，就算給不了最好的，至少也得讓孩子過得衣食富足。

專家點評："當(dāng)了父親后，責(zé)任感會更強。為了給自己的孩子一個安全、有保障的生長環(huán)境，父親需要擔(dān)起更多的責(zé)任。"向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽認(rèn)為，男人們最好在成家之前做好中長期的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，盡早找到自己的職業(yè)定位，盡快積累起核心競爭力，提高自己的商業(yè)價值，才能在后期發(fā)展中逐步釋放能力，獲得更優(yōu)厚的酬勞。如果沒有一個長遠(yuǎn)的打算，抱著"走一步是一步"的想法，很可能在事業(yè)發(fā)展中遇到各種挫折，進(jìn)而遭遇事業(yè)與家庭的雙重壓力，碰到"發(fā)展天花板"。

2、工作不管喜不喜歡，壓力再大只能苦撐

鏡頭回放：為了老婆孩子，為了家里大小事，沒點辦事的能力、沒點像樣的收入怎么能行呢？X做了十年的財務(wù)工作，但他壓根對這工作沒什么興趣?，F(xiàn)在在單位做個小主任，每天各種賬本數(shù)字都已經(jīng)讓人頭昏腦脹，想升職還得哄好領(lǐng)導(dǎo)，騙好下屬，其中各種人際關(guān)系角逐，壓力大得他開始掉頭發(fā)?？墒?，為了這個家，只能扛住。

專家點評：

俗話說"女怕嫁錯郎，男怕投錯行"，男人投錯了發(fā)展領(lǐng)域，不僅自身發(fā)展會受阻，更可能因事業(yè)不順而影響家庭和諧。在不合適的平臺上，背負(fù)著壓力和抵觸情緒工作，個人能力、積極性、創(chuàng)新性都很難發(fā)揮出來。從向陽生涯多年的咨詢經(jīng)驗來看，35歲男性出現(xiàn)職業(yè)問題，大部分是因為之前職業(yè)定位偏差，不了解自身的職業(yè)錨，結(jié)果是提前進(jìn)入職業(yè)生涯高原期。如能盡早進(jìn)行系統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃，及時修正定位，明確自身優(yōu)勢所在，能大大減少中年后的發(fā)展阻礙和發(fā)展風(fēng)險。

3、老不升職，怕被人看不起

鏡頭回放：T在報社做編輯，好容易熬到了編輯部主任的位子，可這位子一坐就是六年，不見提拔的動靜。這個圈子里的人，有些都做了總編，自己卻還在原地打轉(zhuǎn)。這會碰上小孩讀小學(xué)，要選好學(xué)校還得用點關(guān)系，可他一個主任編輯，能使多大勁呢？在家被老婆嘀咕，在外應(yīng)酬面子也掛不住。

專家點評："不得志"是最讓男人痛心的事情之一。不光是因為愛面子，還因為要給家庭一個可靠的保障，也為自己之后的發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。關(guān)于升職，洪向陽認(rèn)為，男性在步入職業(yè)發(fā)展中期后，在所從事的領(lǐng)域中已積累了較穩(wěn)定的職業(yè)技能和豐富的工作經(jīng)驗，如果此時升職受阻，務(wù)必要再重新審視自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，結(jié)合家庭實際情況和自身實際情況權(quán)衡，做出適合現(xiàn)狀的抉擇。如不得不面臨轉(zhuǎn)型，就要做好付出轉(zhuǎn)型成本的心理準(zhǔn)備和經(jīng)濟準(zhǔn)備。

4、工作太忙，無法顧家

鏡頭回放：C結(jié)婚三年，日子過得并不舒坦。就在結(jié)婚前半年，C升職成為渠道經(jīng)理，伴著升職的喜事，他把終身大事也一起辦了，事業(yè)家庭的雙豐收，讓外人好生羨慕。沒多久，寶寶出生了，可渠道經(jīng)理"空中飛人"般的工作把C的個人時間擠占一空，一個月里有二十幾天在外地，管家照顧小孩的事全落在了太太一人肩上。因為繁忙和太太的溝通也少了，惹得太太時常抱怨，兩人一吵架，孩子就哇哇大哭。

專家點評：

事業(yè)、家庭兩難全，這是很多中年職場男性要面臨的一大難題。洪向陽認(rèn)為，對于男人來說，事業(yè)固然重要，但家庭始終是可靠的避風(fēng)港。如果把心思和精力全部集中在事業(yè)上而忽略了家庭，即使有所成就，內(nèi)心也很難獲得幸福。學(xué)會合理安排時間，保持與家人的良好溝通，培養(yǎng)信任、理解和支持，對事業(yè)發(fā)展也會大有益處，家和萬事興。

5、壯志未酬，身先老

鏡頭回放："人在江湖漂，怎能不挨刀"，即使不挨刀，"無比多的工作+無時無刻的應(yīng)酬"也會壓垮身體。F在國企上班，專門負(fù)責(zé)對外業(yè)務(wù)，想用五年的時間升官加薪，盼著能給老婆孩子換一個大點的房子，買個車還能自家人開出去旅游，不拼命工作應(yīng)酬怎么行？結(jié)果兩年下來，事業(yè)上的事還難有定數(shù)，可這酒精肝、高血脂、腰椎間盤突出卻纏上了自己，折磨得F常常跑醫(yī)院，生活質(zhì)量嚴(yán)重下降。

專家點評：

因為工作壓力大、應(yīng)酬多，上要養(yǎng)老、下要養(yǎng)小不得不四處奔波賺錢，加之并長期缺乏運動和充足的休息，甚至在患病后一拖再拖而不治療，導(dǎo)致很多中年職場男性換上各種未老先衰的疾病。安排時間做適量的運動，注意保健和養(yǎng)身也是對家人負(fù)責(zé)，為家人考慮周全的表現(xiàn)。

職場父親不易，承擔(dān)著家庭中大部分的責(zé)任與重?fù)?dān)，很多苦楚也不愿向外人道來，只能自己默默承受。向陽生涯認(rèn)為，男人打拼不易，更要盡早做好職業(yè)規(guī)劃。畢竟，一個人晃晃蕩蕩無所謂，身為父親，背負(fù)著家庭的重?fù)?dān)，只有做好職業(yè)定位，全力拼搏，才能成為職場中的勝者，成為孩子眼中的好爸爸！