拉肚子了該怎么辦？

        許多鄉(xiāng)親拉肚子都拉習(xí)慣了，深不以為然，實(shí)在不行了，就吃個(gè)消炎藥啦，或者讓拉肚子立即停止的那種藥。曾幾何時(shí)，寡人也吃過(guò)這類(lèi)的藥物，結(jié)果通常有兩個(gè)，要么沒(méi)什么效果，要么效果超顯著，顯著到之后的幾天都沒(méi)有大便的感覺(jué)，搞得便秘與拉肚子輪番上陣，甚是難受。這里，寡人有幾種和諧拉肚子的方案：


姜糖水可預(yù)防拉肚子：

　　所謂預(yù)防拉肚子，就是在鄉(xiāng)親們感覺(jué)到自己即將拉肚子的之前采取一定的措施，防止真的拉出來(lái)。吃了過(guò)于寒涼的東西，或者受了寒，肚子會(huì)有絞痛的感覺(jué)，而且還會(huì)有腸鳴等現(xiàn)象。此時(shí)，別巴巴地跑到廁所干等著拉肚子，趕緊喝杯姜糖水吧，熱熱的一杯下肚，興許就不用上廁所了。

　　姜糖水的熬制方法，我們?cè)?ldquo;痛經(jīng)了該怎么辦”一期中有提到，這里就不再重復(fù)鳥(niǎo)。不過(guò)，考慮到拉肚子通常情況下是個(gè)突發(fā)事件，興許沒(méi)有那么多的時(shí)間供大家熬制這呀那的，這里就給鄉(xiāng)親們一個(gè)簡(jiǎn)單的方法，削幾片姜片，很薄的那種，加幾勺紅糖，開(kāi)水一沖，等溫度放到熱熱的可入口的時(shí)候，就好了?；蛘撸纱噘I(mǎi)的時(shí)候就買(mǎi)那種姜糖，沖起來(lái)更方便。再不濟(jì)，如果只有普通的紅糖，就那么一碗紅糖水喝下去，也是有效果的。注意，那個(gè)水一定要熱乎熱乎的，別喝那種溫了吧唧的水。


甘草水解寒毒，綠豆湯解熱毒：

　　夏季的時(shí)候，最容易拉肚子了，稍稍不注意，吃了不該吃的東西，就是會(huì)拉成一片。如果吃了陰寒凝滯的東西導(dǎo)致拉肚子，可以服用甘草。鄉(xiāng)親們都知道，甘草解毒，尤其善于解寒毒，因此，用甘草熬成水，稍稍加些糖或者鹽服用，效果就蠻好。如若是吃了熱性的東西導(dǎo)致拉肚子，就可以熬制些綠豆湯。


一兩顆“附子理中丸”：

　　天氣變化，或者穿得過(guò)于單薄，導(dǎo)致寒邪侵入體內(nèi)，就會(huì)引起脾腎陽(yáng)虛。脾腎陽(yáng)氣不足，無(wú)法溫暖身體的時(shí)候，就容易出現(xiàn)拉肚子。附子，是中藥里熱性最大的一種藥物，不僅能驅(qū)除脾胃之寒，而且溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效也是很顯著的。因此，有脾腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的拉肚子，可以去買(mǎi)一盒附子理中丸來(lái)吃，一般吃一顆就可見(jiàn)效，兩顆就一定見(jiàn)效。如果真的不見(jiàn)效，那就別吃了，說(shuō)明不對(duì)癥。需要注意的是，孕婦吃附子理中丸的時(shí)候，要謹(jǐn)慎，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。


艾灸天樞穴：

　　天樞穴在肚臍眼旁邊2寸的地方，左右各一個(gè)，是人體升清降濁的要穴，同時(shí)也是治療腸胃炎的一個(gè)要穴。腸胃炎的人容易腹瀉，此時(shí)，找一根艾條來(lái)熏熏天樞穴即可。如若一下子找不到艾條，弄根香煙也是有效果的。


偏方——鹽糖水：

　　旭東旭那天向寡人吹捧他外婆時(shí)，很是得意滴向寡人傳輸了許多他外婆的偏方，其中一個(gè)就是這個(gè)鹽糖水治拉肚子。方法很簡(jiǎn)單，弄點(diǎn)鹽，弄點(diǎn)白糖，加熱水沖一下，即可。鹽和糖的比例嘛，沒(méi)什么大的講究，只有喝著舒服就行。這個(gè)方法主要是用來(lái)補(bǔ)充拉肚子導(dǎo)致的人體能量的流失的。需要注意的是，一定是白糖啊，鄉(xiāng)親們，白糖。