常飲“君子湯”，一生都健康

        君子量大，小人氣大；君子不爭(zhēng)，小人不讓；
        君子和氣，小人斗氣；君子助人，小人傷人。 

        中華文化，博大精深，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，有無數(shù)的養(yǎng)生瑰寶，“四君子湯”是其中一朵小花。“四君子湯”組方為：“君子量大，小人氣大；君子不爭(zhēng)，小人不讓；君子和氣，小人斗氣；君子助人，小人傷人。”本方中，君子的品德有8個(gè)字：量大、不爭(zhēng)、和氣、助人。有著極豐富的底蘊(yùn)和哲理。 

        量大，海納百川，有容乃大?，F(xiàn)代研究認(rèn)為：在成功者中，非智力因素，意志、品德、度量等占80%以上，而智力因素不足20%。不會(huì)做人者，就不會(huì)做成事。不爭(zhēng)，這是一種高尚的心靈境界。老子說：對(duì)不爭(zhēng)者，人莫能與之爭(zhēng)。屬于自己的，不必爭(zhēng)，自然會(huì)屬于你；不屬于自己的，爭(zhēng)也爭(zhēng)不來，爭(zhēng)來了，將來會(huì)失去更多；對(duì)別人的成績(jī)要由衷地贊賞、發(fā)自真心地祝賀，不要嫉妒，因?yàn)榧刀蕜e人就是傷害自己的開始。和氣，當(dāng)然要發(fā)自真誠(chéng)，你笑它也笑，你哭它也哭，和氣生財(cái)。處世要智圓，外圓內(nèi)方。助人，是精神的至高至美境界，助人是快樂之本，要學(xué)會(huì)與人同享快樂。送人玫瑰，手有余香。 

        漫漫人生路，風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)。十年河?xùn)|，十年河西。每個(gè)人都要面對(duì)挑戰(zhàn)，面對(duì)困難，面對(duì)變化。這時(shí)由性格、人格形成的心理承受力就是至關(guān)重要的。成功使人欣喜，但失敗卻是成功之母；生活五彩斑斕，但苦難卻是生活的老師。所以，在風(fēng)風(fēng)雨雨人生路上，成敗得失是尋常事，要以“青山依舊在，幾度夕陽紅”的心態(tài)坦然面對(duì)，心情不要大喜大悲、大起大落，更不能一時(shí)沖動(dòng)，造成千古恨。本來，生活不會(huì)都是陽光鮮花，會(huì)有斜風(fēng)細(xì)雨或狂風(fēng)暴雨，但雨后還是藍(lán)天，一帆風(fēng)順是風(fēng)景，逆水行舟也是風(fēng)景，這樣就會(huì)有平和的心態(tài)。正如古人所說：人一生的健康和事業(yè)實(shí)際上都取決于世界觀。世界觀是個(gè)總開關(guān)，有了正確的世界觀，有了健康的性格、健康的人格，看到的世界是健康的，前途一定是光明的。相反，由病態(tài)的性格、病態(tài)的人格看到的一定是扭曲的世界，一定是悲觀主義者，前途一定是暗淡的，古今中外都一樣。